dom

05

sep

2010

Tai sabaki

Es el movimiento circular del cuerpo que realizamos al atacar ó defender con técnicas de Judo. Es muy importante hacer estos giros con fluidez y velocidad y manteniendo nuestro equilibrio, ya que nos dará una gran efectividad sobre nuestros rivales en nuestro trabajo de Judo.

Dependiendo del giro que efectuemos, se pueden clasificar los Tai sabaki en:

1. Mae sabaki (giro de 90º hacia delante Migi ó Hidari)

2. Ushiro sabaki (giro de 90º hacia atrás Migi ó Hidari)

3. Mae mawari sabaki (giro de 180º hacia delante Migi ó Hidari)

4. Ushiro mawari sabaki (giro de 180º hacia atrás Migi ó Hidari)